浜松萬天堂
写メ日記
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こんにちは😊
短い時間ですが…出勤日をアップしました。
もしよければお誘いください。
浜松周辺でしたら、お迎えに行くこともできますので、DMにてご依頼ください。
よろしくお願いします🙇
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浜松萬天堂に入店しました。竜太郎です。
名前の由来は…昔のドラマ医龍の主人公『朝田龍太郎』からもらいました(*^^*)
私は医師ではありませんが、医療関係で働いているので、知識はあります。
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。ぜひぜひご指名ください。
出勤は不定期ですが…ご依頼があれば、伺う事は可能です。
マッサージは勉強中ですが、お話しをするのは好きです。
よろしくお願いします\(^o^)/
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こんばんは🌃
今日は僕の好きな曲をリストから何曲か抜粋して紹介させていただきます🙇♂
今回は励まされる曲を紹介します😌
最後の三曲は最近知って、いいなと思った曲です。
「この曲知らない」とか、この中になくても「久しぶりに聞いてみたいかも?」という曲がありましたら、ぜひ聞いてみてください🍀
歌は不思議で、昔と感じ方が変わるものですね😌
⚠ 圧がすごいロック系で激アツな曲が苦手な方は『教科書』という曲にはお気をつけください💦
(カラオケとかじゃ歌えませんが僕が全部好きな曲です)
できっこないをやらなくちゃ
涙の海
笑えれば
夢見る頃を過ぎても
Butterfly
笑顔
にじいろ
beautiful
教科書
ともに
手紙〜拝啓十五の君へ〜
365日の紙飛行機
オトノナルホウヘ→
エール〜YELL〜
you
死ぬとき死ねばいい
命に嫌われている
後半三曲を紹介したのは、激アツ系だけだとヤケドてしまう人もいるかな、、、と思いちょっと切ない曲など含め紹介してみました✨
ちなみにこの中で僕が一番好きな曲は
『できっこないをやらなくちゃ』
です!
もう脳がギンギンで寝れないわ、、、🤯❤️🔥
明日休みだ〜、、、ってとき
今日は散々だったわ、、、てときに
イヤホンやヘッドホンの音量大きめで聞いてみてください😌
I wanna be a !君の全て!👍
おやすみなさい✨
泰斗
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こんばんは!泰斗です😌
最近また、コロナやインフル流行ってるのでお気をつけて💦
この時期はほうぼうで忙しくなったり、色んな誘惑も多くなってきましたね。。😳🍠🧋🍾
身体や心のメンテナンスが後回しになりがちなこの時期は、『お尻のストレッチ』だけでも習慣にすると、後々体の軽さが全然身体が違いますし、故障も出にくいです🍀
このストレッチを参考にしてみてください↓👍
全身を一度にやる方が効果が高く効率が良いと思われがちですが、一つの部位や一つのストレッチだけやる方が効果は早くでてコツを掴みやすいんです👍
左右30秒✕3セットほど!
始まりから終わるまでかなり短時間でやる気もいらず、自分一人での運動が後々習慣になりやすいこともあるのでオススメです🤲
特に『座りっぱなしが多い』方はぜひお尻のストレッチを習慣にしてみてくださいね
もっと効果のあるストレッチはありますが、著作権ないやつだとこれだけだったので、、😂
でも、このストレッチも腰と背筋を伸ばし胸を張り、脚をしっかり引き寄せるとちゃんとお尻が伸びます✨
筋トレが好きでエクササイズマニアなので、お会いした際には体のメンテナンスはおまかせください🙇♂
マッサージとストレッチをしながら誰にも話せないことなど話して心もスッキリしていただけたらと思います🍀
明日もまたやっていきましょう!💪
おやすみ
泰斗
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こんばんは。泰斗です😊
今日は真面目なお話です👀
僕はセラピスト一年目まで、相手を癒やすことについて間違えて解釈していました。自分の中の癒やすとはマッサージ=癒やし アロマの香り=癒やし のような、なにかに置き換えられるものでした。
でも、人は言葉遣いに癒やされることもありますし、優しさや行動に癒やされることもありますし、動物に癒やされることもあると思います。どうやって癒やしてもらうか、その前に誰に癒やしてもらうか、を決めるのは大前提としてお客様です。
そのため『あなたを癒やします』という言葉は『あなたの癒やすということが分かってますよ』というすごく自信がある言葉ではありますが、一方で上からの物言いのように受け取ることもできますし、信用性を薄く感じてしまう可能性のある言葉でなのかな、、、と2年目になってから段々と気付くことができました。
セラピストは相談相手がいないので、自分なりに試行錯誤していく必要があります。僕は失敗して少しずつ学んでいくタイプなので他にも気付いてきたことは沢山あります。少しずつ日記にしていきたいと思います。プロフィールを過去何回か変えていますが、気付きがあったり、に変えています。
今までの今年の5月までのプロフィールに掲げていた女風の規約に書いてあるようなことやスタンスは、セラピストとしては大前提の守るべきことなので敢えて言うことを辞めました。これからは自分の中で守っていきたいと思っています。
他の今までのプロフィールの初期のアホみたいに長いとき、一年目前半でものすごく捻くれていたときも、どんなときも僕は自分の表現したことを恥ずかしいと思ったことはありませんし、自分に素直な表現を自分なりにしていましたし、変えたことがあっても自分の中には残っていていつも守ってきました。
そんな中でもお客様とお会いして、嫌な思いをさせてしまったこともありますし、自分ができないことも分かりましたし、だからこそ今は色んなことが段々と理解できてきて、今後は自分のすべきことを全うしていきたいと思っています。
僕は好奇心旺盛な方で色んなことに挑戦しますし、それ自体は悪くないと思っています。でもセラピストをやる上でお客様の自尊心を傷つけてしまったり、不快なことを少しでもしてしまう可能性があるなら、挑戦しては絶対にダメだと思います。
これからは人として大前提である部分をまず磨いて、性感は究極的に優しく、を意識し少しずつまた出勤を増やしていって感覚を取り戻したら、性感の講習なども段々とまた受けていきたいと思います🍀
読んでくださりありがとうございました。
泰斗
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こんばんは。泰斗です🌃
変な時間に寝てしまい変な時間に置きてしまいました😅笑
今日は寒かったですよね、、体調は大丈夫ですか?🥶
また台風がくるみたいですね。。。 逸れることを祈りましょう🙏💦
今日は気になるアプリを見つけたので紹介します📲
最近、日々、感情を言葉にして吐き出しつつ、自分の精神状態を整理することが自分の中で大切だと気付きました。
なにかあったわけでもないけど、どこか涙もろくなったとか、以前より感情的になったと感じたことはありませんか?🥲
大抵の人は、周りの近くにいる人などに自分の気持ち無意識に話して吐き出していますが、感情を内に隠して我慢してしまう人も多くいると思います。
いいことも、嫌なことも、日々抱いた色んな感情を吐き出して、自分の状況や状態を整理してみませんか?🌱
(心のノート)と言います。
僕自身やっていますがサラッと簡単に書くだけなのにそれだけで少し気持ちが軽くなる感じがします✨
簡単な三つの質問に答えるだけです🍀
1.何があったのか
2.その気持ちになったのは何故なのか
3.最後の質問はそれぞれの感情により違います。今日良かったことを聞かれることもありますし、明日の目標や、その気持ちの解消法など聞かれることもあります。
自分なりのことで大丈夫だと思います。感情の理由を自分の言葉で表現すると、ストレスが軽減して自分の状況が整理できます。人は自分の状況を認識して整理できると、感情が少し整うみたいです🌷
気になったら数日試してみてください✨
通知オンすると夜に記入する時間をお知らせしてくれます。
たとえば書いたノートをお会いする前に僕に見せていただいたり、数日書いてみて感じたことをご自身の言葉で表現していただけたら、あなたのことや、あなたの状況が少しでも分かるかもしれませんし、それだけでスッキリすることもあるかもしれません🌿
僕はカウンセリングであなたの根本となる悩みの種を摘むことはなかなかできませんが、ハグやマッサージはたくさんできますし、お話を聞くのは得意です🌸
こういうツールを使わずとも、DMやお会いしてからの会話や聞き方は少しずつ学んでいますが、お話する前にもできることはあるのかなと思い紹介させていただいた次第です🙇♂
僕自身、今は試しに毎日続けてやってみてるので、よろしければ一緒にやりましょう😄✨
泰斗
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こんばんは🌃
泰斗です。🥶🛀🛌💭♪
今日はマッサージの話第二弾です😌
胸の筋肉のマッサージ🌿
女性は胸と言うとおっぱいとして捉えることが多いですが、中に隠れてる胸の筋肉の役割とマッサージを紹介します✨
胸の筋肉は主に押す動きで使われます。腕や肩甲骨が前に出ているときに胸の筋肉は働いています🌱
机に腕を載せていたり前についた肘に体重を載せたままにすると、胸の筋肉は固まっていき肩周りの動きが低下したり、肩コリの原因になったりもします😳
生活の中でそういうシーンが多くても、大丈夫🍀
腕を後ろで組んで胸を反ったり、ぶら下がりのストレッチを定期的にするだけで実は十分な予防になります👍✨
+アルファとして、表面的なおっぱいだけでなくしっかりと『胸の筋肉』をマッサージすることによって
・おっぱいの老廃物を流す
・姿勢が良くなる
・肩コリが消える
・肩の可動域が上がる
・血流が良くなる
という効果が見込めます🌈✨
筋肉が固くなる=血流が悪くなる、ということであり、=リンパの流れも悪くなります。
血管のあるところに必ずリンパ管は存在します。そして毛細血管は筋肉を動かし活動を増やすことでニョキニョキ増えてくるんです🌱
更に胸の筋肉を鍛えて筋肉の細胞が増えていくと、それぞれの細胞を支配する胸の神経も活発になるので、、、感度も上がります🍀(多分!)
凝りやすい肩と胸の筋肉を一緒にマッサージしつつ、更にリンパマッサージも合わせて施術します🌷
体とに溜まったわずかなストレスも解放し、性感だけじゃない気持ち良さを感じていただければ幸いです😊
暖かくして寝てくださいね🛌
おやすみなさい🌃
泰斗
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こんばんは。泰斗です。
今日は寒すぎました。急激に寒くなりすぎですね🥲
暑いときは動きたくないけど、寒くなったら寒くなったで動きたくなくなりますね🥶
普段からあまり動かない方は、運動をせずとも大丈夫です👍
マッサージなどで筋肉に刺激を入れるだけでも、筋肉のパフォーマンスを保つのに効果的です✨✨
僕は特にふくらはぎの筋肉をおすすめします👀
足関節は体の中で三つあるうちの『第二のテコ』と呼ばれる構造をしている関節で、体のテコの中でも強い力が働く構造のテコなんです。
『強い力が働くテコ = 重いものを動かす、使う頻度が多い』ということが言えます🤔
そんな足関節が運動するときに最も働く筋肉が『ふくらはぎの筋肉』なんです。
重いものを作用させ使う頻度が多いということを前提に存在しているふくらはぎの筋肉を使わないでいると、、、シンプルにふくらはぎがストレスを抱え、悶え苦しみます。
座ってるときに動きたくてしょうがないふくらはぎは、貧乏ゆすりとかで動くしかなくなります💦
それか、行き場のないストレスを抱えたままにすると、ふくらはぎは他の筋肉より先に固まっていきます😱
それで、久々に使ったー!と思いきや、固まった元々強い力のあるふくらはぎが自身の強さに耐えきれずバンッ!とアキレス腱が切れることもあります😱
特に寒くなって体温が下がって体動かしてないときは、ふくらはぎの筋肉だけでもテニスボールやローラーなどでマッサージするのがオススメです👍
次第にぽかぽかしてきますよ🤤🍀
かなり激痛ですけど、、、(笑)
僕は筋肉ではなく筋膜の深さでマッサージをするので、ほぼ痛くなく固まりがほぐれます👍
全身マッサージ&気分により色んなオプションのある性感で心身共に整えていただければ幸いです🍀
さぁ、、寒さに向けて備えましょう🥶
ちょっと早い?笑
おやすみなさい😊🌃
泰斗
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こんばんは。泰斗です🌃
今日はご飯がいつもより美味しく感じました✨
秋って気候が安定すると同時に身体の状態も夏より大分落ち着きますよね😌🍀
秋は多くの食べ物が美味しく食べられるから『味覚の秋』って呼ばれるようになったんだと思いますが、
夏より体が欲する栄養に偏りがなくなって味覚が安定するから味覚の秋なんて呼ばれるようになったんじゃないかなーと勝手に予想してます🤔
でも、『食欲の秋』とも言いますもんね笑
何はともあれようやく、、、おにぎりが美味しい季節🍙♪♪
そんな食いしん坊で楽観的な僕でも、、、
今後のこととか今の現状・現実に向き合いたくなくなったり、拒絶したくなるときもあります🙄💦
皆それぞれ、色んな問題、解決しづらい困難を抱えていてそれらが全く無い期間なんてほぼない。
そういうことをずっと考えたり、真っ向から向き合ったら無責任に放り投げて逃げたくなってしまいます、、、😩
だからそういうものはとりあえずひとまず置いておいて、、、ひと休みしたり、ちょっと無心になって落ち着ける時間は、絶対に必要です!🍀
責任重大な仕事をしている人ほど。他にも、
周りの人の為に
自分の立場的に
人一倍がんばる
そういう人ほど無心になれる時間が大切だと思います。
社会の中だけて生きている訳ではなく無限の可能性のある自由な世界に生きているので、たまに自然を感じて美味しいものを食べて、沢山笑いましょう😄
社会的立場、責任なんて概念はどこかに放っておいて自然を一緒に感じましょう🌿✨
最近はSNSで曲と一緒にきれいな自然の風景を載せているので、ちょっとひと休みして、軽く心と目の保養をしたいときは除きに来てください😌
アカウント削除のリスクを減らす為に鍵をつけてますので、裏アカ等でお気軽にフォローしていただければと思います🤲
風邪引かないように寝てくださいね😊
明日の朝ごはんも楽しみです♪
おやすみなさい🌃
泰斗
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浜松萬天堂 東海・浜松 性感マッサージ
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