写メ日記

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  季節に体も対応してきたかな

  2024/10/10 12:39 椎名

  歩いていると体感温度的に程良い感覚に慣れてきましたね🎵

   

  ランチの〆は杏仁豆腐✨

  うんと背伸びして午後からもファイトです！

   

  明日からは晴れ渡る日々が続く予報みたいです☀️

  お出掛け日和じゃないですか♪

  楽しみましょうね😍

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  乾燥にケアですよね🎵

  2024/10/10 9:00 椎名

  これからの季節は毎年だけど

  乾燥のケアに早めの対策

   

  といっても年中アンチエイジングのケア

  しているので保湿に顔や身体に

  気をつけてます(o^^o)

   

  ボディースクラブで古い角質をスッキリ取ってから

  たっぷりと保湿してケアしてます( ^ω^ )

   

  お風呂では泡泡ボディーソープで貴女の身体に触れて隅々までア⭐︎コまで洗い流しますからね(*^^*)

  その後は湯船でしっかり温まりましょうね🎵

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  秋ってこんなに短いの⁈

  2024/10/9 19:09 椎名

  一気に冷えてきましたね

  衣替えで冬服の出番ですかね(o^^o)

   

  これって秋と思ったら

  もう冬⁈に突入なのですかねー(*≧∀≦*)

   

  冬も美味しい食べ物や飲み物を有りますよね🎵

  めちゃくちゃ楽しみじゃないですか*\(^o^)/*

   

  熱々のお鍋、すき焼きも寒いときには格段に美味しく感じませんか(*^^*)

  ということで台湾ワンタンスープ麺を食べました

  満面の笑みがこぼれてます

   

  でもでもお腹は温かく満足しても

  肌はどうですか？

  抱き合ってぬくぬく・お風呂でぬるぬる・ベッドでねとねと✨

  貴女の身体の芯から温かくなりましょう♡

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  急激的に寒くなってきましたね

  2024/10/9 8:51 椎名

  朝起きたら寒〜い

  最高気温18℃予報みたいです

   

  お腹を冷やさないようにしてくださいね

   

  自分？

  ホッカイロでお腹(丹田というツボ)に当てて冷やさないようにしますよ(o^^o)

  代謝が良いので汗かいたら移動させながら気をつけます(*≧∀≦*)

  たまに気付いたときにはお腹まわりが汗かいてました(^^;

   

  1番良いのはですか？

  もちろん僕の温かい手と身体で貴女の身体ごと抱きしめて温めてますからね✨

  イチャイチャ・甘々・ポカポカ(*^^*)

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  我慢できないです！

  2024/10/8 22:38 椎名

  夜遅くにどうしても食べたくなる✨

  そんな夜ってないですか？

  ありますよねー😆

   

  僕にはあります！

  それが今夜どうしてもスイーツを食べたくなり

  限定スイーツを食べちゃいました😍

  モンブランとレアチーズケーキ✨

   

  あれですよ毎日ではないですよ

  たま〜にたまたま夜遅くに食べたくなる

  ですからね😁

   

  満面の笑みが自然と溢れ出る椎名の夜でした🌙

  良い夢を見てね〜〜🎵

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  季節の変わり目には

  2024/10/8 17:24 椎名

  今日みたいな雨の日だったり

  昼間と朝晩の寒暖差だったり

   

  頭痛や体のだるさに起こりがちですよね

  気分も何だか凹みがちになったりしませんか

   

  そんなときはお風呂で湯船でゆったりするのが良いですよね〜(o^^o)

  それにお腹は特に温めましょうね

   

  これからの季節には特に

  僕の温かい手でベッドに湯船に

  貴女の身体ごと密着してハグしちゃいます(*^^*)

   

  イチャイチャ・エ⭐︎ロエ⭐︎ロ・とろけちゃいましょう🎵

  心も身体もポカポカに楽しい時間を過ごしましょう♪

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  渋谷へ全身VIO脱毛🩵

  2024/10/8 16:47 夊

  もともと薄いけど全身とVIO脱毛してる🩵

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  今日10月8日は何の日？

  2024/10/8 8:49 椎名

  10月8日は「とわ(永遠)」の日と読めるため

  永遠を誓う男女の願いが込められる日として近年親しまれているそうです✨

  ロマンチックだなぁ😍

  『永遠』という意味なので

  恋愛以外にも健康や幸福など幅広い意味でも捉えることが出来ますよね😊

  健康で幸せでエ⭐︎ロく楽しみましょう❤️

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  新茶ってどんな味

  2024/10/6 7:49 椎名

  今朝の早朝散歩は寒かったです😆

  すっかり秋冬の空模様でしたよ

  空気は澄んでいる感じでしたので思いっきり深呼吸してリラックスしながら歩きました😊

  気持ち良かった〜🎵

  そうだ！ここ数ヶ月で嬉しい事って何ですか？

  僕は

  1ヶ月の書類処理を1週間で終わらせたこと(本業)

  好きなお箸がぼろぼろになり(3年)お気に入りのお箸と出会えた

  みかんがとても美味しい季節がやってきたことを食べて実感

  他にもいろいろ有るのですが

  お逢いしたときに聞いていただければ

  と思ってまーす😁

  今朝はお茶を3種類から1袋選んで飲んでみます

  落ち着く朝です〜心は晴れやわぁ☀️

  今日という日が幸多き1日なりますように✨

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  ✨ホワイトニング✨

  2024/10/6 1:26 夊

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