東京萬天堂
写メ日記
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こんばんは、カズヒロです。
10月から出勤再開します。
お問い合わせ・ご予約してくださったお客様ありがとうございます。
短い出勤時間ですが、これからもよろしくお願い致します。
10-11月期間限定の香り試作中
落ち葉を踏みしめた時に広がる秋ならではの温かな甘い香りにする予定です。
台風が接近しているのでお気をつけて。
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こんばんは、カズヒロです。
9月に入ってから一気に気温が下がり肌寒く感じる日もありますが、今日は天気もよくとても暖かな日でしたね。
世田谷区の等々力渓谷公園を散策していました。
歩きながら森林浴が出来る癒しスポット。
明後日の天気が悪いせいか、空を見上げるとハロが広がっており天気の変化を気にしてみるのも面白いですね♪
※ハロ:ハロ(halo)は太陽の周りに現れる虹のような光の環のことで、日暈(ひがさ)と呼ばれることもあります。
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昨夜は中秋の名月で満月、おまけに好天と絶好の撮影タイミングだったにも関わらず、本業が忙しかったため撮影できませんでした。残念。
気を取り直して、今夜の十六夜(いざよい)でリベンジを果たしました。今夜も晴れていて良かったあ。
十六夜(いざよい)は、躊躇するとか躊躇うという意味の「猶予う(いざよう)」が語源だそうです。
普段の僕も躊躇してばかりいるので、なんだか親近感がわきますよ。
躊躇せずに、どんどん進んでいけば、また違った人生だったのかなあと時々思いますが、そんなんは言ってたらキリがないですよね。
節目節目にいろんな判断があって今があるわけですが、おそらく今の自分はベストな選択をした結果に違いないと、自分に言い聞かせています。
ちょっと負け惜しみっぽいのですが。
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久々の更新です
気付けば夏が終わってますね苦笑
先週末の台風が抜けてからはすっかり秋になりました。
この気候がずっと続けば良いのに。。。
洗濯物を干しながら自宅からの風景を撮ってみました。
8月が終わったなぁ。。。と思って気付いたら年末になっている、って感じるのは僕だけ?苦笑
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バンドメンバーに渡すデモ音源を作るために、メロディに合うような歌詞を考えている。今までだったらコード進行や曲の展開は自分で決めていたから歌詞も書きやすかったのだけど、今回はリフの部分を他のメンバーが持ってきた曲なのと、「出来るだけ無意味な歌詞にして欲しい」って要望があるから結構苦戦している。
そもそも「無意味な歌詞」ってなんだろうか。「無意味」ってのは「意味不明」とは違うわけで、ある程度曲としての体裁を整えようとすると、どうしても「意味」について考えてしまう。あぶらだこの『猫の角』みたいな歌詞を書けたら最高なのだけど。 空也上人が念仏を唱えるくらいの感じで「無意味な歌詞」が湧いてこないかしら。頭を捻って「無意味さ」を生み出そうとするのって難しいと気付いた今日この頃でした。 Twitter @manten_naoki 1週間スケジュール 22日(水)× 23日(木)20:00~23:00 24日(金)14:00~23:00 25日(土)× 26日(日)× 27日(月)× 28日(火)×
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こんばんは、
早いもので9月も半ばですね。
次回の出勤がひと月半ぶりになってしまいました。
(10月から出勤再開予定)
皆さまお変わりありませんか?
季節の変わり目、
体調崩されないよう
お気を付けてお過ごしください
もうすぐカフェラテの季節ですね
夏はアイスラテ、冬はカフェラテ。
旬の巨峰が美味しそうです
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今晩から台風の影響がありそうですね。
台風の影響が読みにくいシルバーウイークの始まりには、気象情報と交通情報のチェックも必要です。
心豊かに、健やかな笑顔でお過ごしいただけますよう、ご自愛念入りに よろしくお願い申し上げます。
本日のハーブティー
エキナセア、エルダー、ローズヒップ
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TENZAPを開始してから続々とWork out classを試して頂ける機会が増えてきたので、TENZAPの活動内容を一部ご紹介します!
TENZAPでは一人一人の食生活や運動習慣、ご職業などライフスタイルにパーソナライズしたプラン作成を心掛けています!
その為、初回トレーニング前にカウンセリングフォーマットにご記入をお願いしています!
その内容を元に、トレーニング内容の作成や食生活のアドバイスをさせて頂きます。
《カウンセリングフォーマット》
実際にお会いしてからいきなりトレーニングするのではなく、
まずはカウンセリングフォーマットを参照しながら改善点や普段のライフスタイルについて伺っていきます。
そして、トレーニング内容や頻度、食生活を一緒に作成していきます。
《初回指導内容一部抜粋》
(ご本人から掲載許可をいただいております。)
このように指導内容は適宜メモを取り、ご帰宅頂いてからも忘れないように、見直しやすいように、まとめています!
TENZAP開始の公式発表前から試験的に取り組んでいた別の方は2ヶ月で約5kg減量されています!
継続的にではなく、初回だけでも今後のダイエットのきっかけやモチベーションに十分お役に立てると思うので、ご応募お待ちしています✊
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おはようございます。
リンタロウです。
9月中旬ともなると流石に朝晩は秋らしい気温になってきましたね。
過ごしやすくなるのは全然良いのですが、季節の変わり目って服装や寝具を変えたりする中で体温調整を微妙にミスって体調を崩しやすかったりしませんか?
自分は毎年の恒例行事のごとくやらかして風邪ひいたりしてます。笑
コロナもそうですが、ワクチン接種を済ませたから安心とかじゃなくて、もっと根本的に免疫力を高めることを意識した方が良いのかも知れませんね。
機会があれば皆さんのヘルスケアについてもお聞かせくださいね。
それでは素敵な秋をお過ごしください。
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