写メ日記

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  1日だけ何かの動物になれるなら、何する？

  2024/3/11 18:44 椎名

  私はチーターです

  足は元々早く走れて、ほぼ陸上部の人よりも早かったです

  テレビ番組で、カール君って知ってますか？

  〇ー〇た〇しのスポーツ大将(1985年〜90年まで放映)

  そのカール君は100mを9秒台(当時のNo.1が10秒前後のタイム)

  機械とはいえ、すごいなぁと感心してました

  動物だったらと考えたらチーター

  チーターを100m走らせると何秒だと思いますか？

  3秒台だそうです、驚きです^ ^

  チーターになって走ったら、どんな足の振り幅のスピードなのか体験してみたいものです

  あなたなら、どんな動物にしますか？

  お会いしたときに教えてください^ ^

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  1／2000の縁に感謝?

  2024/3/10 21:42 速水

  こんばんは、速水です❗️

  気がついたらもう３月も中旬に、、、

  遅ればせながら先月も大変多くのお客様にご愛顧いただきありがとうございました🙇‍♂️

  奇跡的に２回目のシルバーランキングに入ることができました❗️この場をお借りして御礼申し上げます✨

  入店して1年になりますが、本当に目まぐるしく変わっていく日々、、、

  そんななか、ふと目についたセラピストの分布図🗾

   

  東京だけで約2,000名❗️出逢える確率は1/2000❗️

  これは在籍者ベースだから実態はもっと確率が低いことを考えると、、、、お客様に出会えることって本当に奇跡なんだなと感じました✨

  初心忘れるべからず、、、

  またお一人お一人真摯に向かい合って頑張っていきますので、引き続きよろしくお願いします🙇‍♂️

  速水

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  万人に理解されない孤独

  2024/3/10 9:02 椎名

  仕事にプライベートについて

  ご友人や身内に話されたりしますか

   

  ご友人に相談をして聞いてもらいたい

  身内に家庭のことを話したい

   

  いざ聞いてもらおうと話すと

  どこか、ここまで言って良いのだろうかって

  ときはないでしょうか

   

  それに意図してた反応と違い反論されたり

  逆にダメ出しのときはないでしょうか

   

  家庭や社会で埋まらない気持ちを

  非日常的な空間で2人っきりで

  ありのままの姿で、感情をむき出しに話をしてみてはどうでしょうか

   

  わたしはプロのセラピストとして

  あなたのお話をとことんお聞きします

  わたしの場合、自然と身についております

   

  マッサージをしているときも

  性⭐︎感マッサージしたあとも

  あなたのお話をあなたのタイミングでわたしに伝えてください

   

  あなたの心と身体が解放され、思いっきり話したあと、身体もスッキリしたあと、あなたのお顔が自然と笑顔溢れていたら

  あなたの心と身体の感情は、どんな風になってるのでしょうか^ ^

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  朝から・・・

  2024/3/9 9:13 椎名

  土曜日の朝、天気も良くて掃除・洗濯をされ

  手も乾燥しがちではないですか？

  ハンドクリームで潤いのも必要と思われますが、爪との間の乾燥も気をつけてオイルを塗ると良いですよね

  手も凝るのでマッサージは効果的ですよ

  両手を握って、手首をくるくる回すだけでも良い感じですからね

  逆に手を広げるのもストレッチな感じで良いですよ

  もちろんツボもいろいろ有ります

  掃除・洗濯干しで腰に負担がかかるので

  腰痛に効く手のツボがあります

  腰痛点(ようつうてん)

  腰痛点は、手の甲にそれぞれ２つずつあります

  １つは人差し指と中指の骨が合わさるV字のところ

  もう１つは薬指と小指の骨が合わさるV字のところ

  だいたいの方が、

  腰の右側が痛ければ右手

  腰の左側が痛ければ左手

  の腰痛点を押すと痛みが強いそうです

  腰が全体的に痛いという方は両手とも変わらず痛むことが多いそうですよ

  痛気持ちいいぐらいの強さが良いとされてます

  思い出したとき、やってみてはいかがでしょうか

  体全体というあなたには、わたしがツボを意識したオイルマッサージであなたの身体をほぐしていきますからね😉

  あなたからのいろいろなリクエストをわたしにすべてをお任せください

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  流れに身を任せて

  2024/3/8 18:42 椎名

  3月の前半も

  年度末に追われて大忙しで疲れもピークになってませんか

  時間は過ぎて行くけど

  なかなか仕事量が減っていかないとか…

  疲れによる精神的にも追われてクタクタになってませんか…

  ほんとうに心配です

  深呼吸を数回するだけでも、力身が取れたりしますよ

  ちょっと目を閉じるだけでも、眼の力み和らいだりします

  デスクから少しだけでも、離れて好きなドリンクを飲んでホッとしたり

  リモートもデスクワークも座りっぱなしは、ハムストリングや腰に負担がかかります

  次々と仕事が増えて

  あれもこれもと追われるように抵抗しても

  気が張り詰めたままだと体や目も疲れて悲鳴をあげてしまいます

  目の疲れは頭痛にも影響してきます

  そこは目の前にあることだけに集中して

  流れに任せて・・・

  海の潮の流れのように身を任せてみてはいかがでしょうか

  １つご提案、机に座っていても押せるツボ

  頭痛改善に効くツボ押しをおすすめします

  太陽(たいよう)というツボ

  太陽は、コメカミより少し内側、眉毛の延長線上のクボミにあるツボです

  人差し指の腹で、ゆっくりと円を描くように押してマッサージしてください

  目の近くなので、力を入れすぎないように、滑らないようにしてみてくださいね

  あなたとお会いしたときは、足裏からふくらはぎ、お尻に腰に背中までツボを意識しながら、わたしはオイルマッサージでほぐしていきます^ ^

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  国際女性デー

  2024/3/8 7:48 椎名

  １９０４年、ニューヨークで婦人参政権を求めたデモが起源となり

  国連によって１９７５年に３月８日を

  「国際女性デー（International Women’s Day）」

  として制定されたそうです

  「国際女性デー」は

  すばらしい役割を担ってきた女性たちによって

  もたらされた＂勇気＂と＂決断＂を称える日です

  イタリアの「ミモザの日」は有名で「女性の日」🎶

  とされ女性に感謝を込めて・・・

  母親や妻、友人、会社の同僚などに”愛や幸福”の象徴でもあるミモザが贈られてるそうです

  日本でも「女性の生き方を考える日」として『国際女性デー｜HAPPY WOMAN FESTA』を全国に展開になってます

  「国際女性デー」

  を日本でも社会的ムーブメントとすべく

  2030年までに47都道府県での開催を目標に全国に拡大するそうです

  あなたは

  ・キャリアウーマンとして日々忙しく仕事をこなしている

  ・主婦として家事や洗濯に日々休まることなく動いている

  ・妻として相手のご両親たちとの付き合いで気遣っている

  そんな肉体的にも精神的にも日々頑張っているあなたへ

  1人の女性として

  誰かに聞いて欲しい

  抱きしめて欲しい

  肌を重ねスッキリにして欲しい

  決断を決めたとき、心が開放されることを願っています

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  お肌が荒れがちな日々

  2024/3/7 9:46 瑛人

  おはようございます。

   

  今日はちょっと寒く、晴れのち曇り🌥️

  最近は、お肌が荒れがちで毎日シートパックをしてる。

  いい年したおっさんが、ですが、清潔感大事に頑張ってます。

  今日は9-21で空で、即メンです。

  お待ちしてます。

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  身だしなみ

  2024/3/6 18:25 椎名

  髪型

  洋服

  お肌

   

  指先も

  以前からずっとケアを続けてます

  今では女性に触れることを考えると指先の清潔感は必要です

  あくまでも自分の主観です

   

  あなたはどう思いますか

   

  今日も年度末におわれる1日かもしれませんが

  好きな飲みものでホッとする時間を作ってください^ ^

  けっして無理はしないでくださいね

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  スケジュール更新してます

  2024/3/6 14:09 瑛人

  こんにちは!

   

  今月は夜も少し入ってます。

  宜しくお願いします。

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  寝る前に

  2024/3/5 22:13 椎名

  今日1日どうでしたか

  あっという間の1日でしたか

   

  仕事は年度末に向けて慌ただしく

  忙しくて自分時間が無く

   

  それとも主婦として妻として母親として

  立ち振る舞って時間が長く感じてましたか

   

  寝る前に

  ちょっとしたツボがあるんですよ

  完骨（かんこつ）

   

  耳たぶの裏のくぼみの延長線上

  髪の生え際の出っ張った骨の斜め後ろにあるツボ

  不眠や首のこりの緩和におすすめです

   

  ぐっすり寝れますように♪

  いい夢が見れますように♪

  明朝目覚めが良いように♪

   

  あなたが寝る前にちょっとだけでも行ってみてはいかがですか^ ^

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