東京萬天堂
写メ日記
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【A型のあなた】 今年の抱負を立てたあなた、 その願いが叶いそうです✨ ただ若干の予定変更を 余儀なくされそうで注意🫵 余裕をもって計画を立てましょう😊
夜の勉強が捗ります🌙 お風呂の後に読書が吉👍 恋愛モノでいい本が見つかりそう📕
【B型のあなた】 今年は去年とは違った方法を試すと良き✨ダイエットで運動してきたなら食事制限に切り替えるなど。
転職、転居(あるいは離婚)等大きな変更はチャンスあり❗️ 飛び込んでみる選択肢大いにありです🙌
あと「お守り」持っておくといい事ありそう🤔夜の瞑想もよき🧘♂️
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新成人の皆さんおめでとうございます㊗️
色々と大変な世の中かもしれませんが、
ご活躍をお祈りしてます🤗
そんなわけで、新年2発めの画伯北斗は、
ハイキューよりノヤっさんと田中先輩🏐
「ところで平凡な俺よ、下を向いてる暇はあるのか」
は名言😳
上を向いて頑張っていきます💪
北斗でしたーm(_ _)m
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こんばんは、睦月です😊
先日、友人達と初詣に行ってきました。
ではでは恒例の、おみくじでもやりますか。
ガラガラ
xx番
はてはて。
半吉
…半吉!?
初めてお目にかかります…
いや、半吉て。
待ち人:来ず
失せ物:見つからず
こんな感じでした。
字の如く、吉の半分なんでしょうね。
どれほど良くない。
むしろ悪い寄り。
…チーン。
半吉て。
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こんばんは♪泉です。
明日10日(火)16-23で初出勤です!
150分10,000です!
この機会に是非ご利用ください♪
まだまだセラピストとして未熟ですが、
精一杯素敵な時間をお届けいたします!
ご予約お待ちしております。
泉
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年が明けて約1週間、いかがお過ごしでしたか。少しでもゆっくりする時間を持てたならば良いのですが…
僕は年末までかなり忙しかったこともあり、正月期間は自分を緩める為にダラダラと過ごしました。そのお陰もあって頭も体もスッキリし、再び年始から頑張れています。
40代後半に入ってからようやく、頑張る為に休むという考えを持てるようになってきました。
そういえば昔、心技体という言葉がありました。今は体技心や体心技とされることが多いようですが、これには全くもって同意します。鍛えるのもそうですが調子を整えるという意味でも、元気な体があってこそ前向き&創造的な考えが出来たりします。
貴女も何かと忙しい日々が待っていると思いますが、意識的にご自身を緩める時間も是非確保なさってくださいね。その際の選択肢の一つに僕が入っていてくれたらなお嬉しいです。
直哉
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1.体質
HSPや発達障害の人は人の目が気になりやすいです。また10代から20代くらいの若い人も人の目が気になりやすいです。中学生くらいの思春期は急に脳が大きくなり始めて、羞恥心などが芽生えてくるようです。この時期は周りの子達も周囲の状況が見えてくるので、相互に人の目が気になってきます。
2.環境
職場の雰囲気がミスを許さない場合、多様性がない場合、男ばかり、または女ばかりの職場などは人の目が気になりやすいです。多様性がない場合というのは、考え方の違いや雰囲気の違う人を受け入れない環境ということです。
3.対策
まずは体質、環境を把握します。現状を受け入れることから始めます。自分は気になりやすい体質なんだなとか、そういう環境にいるんだなということを受け入れます。
次に、人の目が気になるなと感じた時に、理性でその感情を抑える訓練をします。その瞬間に気にしていることを把握して、気にしすぎているなと思うだけで大丈夫です。
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おはようございます。
最近、chatgpというAIを知って使ってみました。
chatgpというのは人工知能が質問に答えてくれるサービスです。
どんな内容でも的確な回答をくれるので驚いています。
専門的な質問をしても詳しく回答してくれます。
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老荘思想に諦観というものがあります。諦めるというとネガティヴに感じるかもしれないですが、やれることをやったあとはどうなってもしょうがないという感覚だと思います。諦観を持つことで不安が少なくなると思います。
諸行無常という言葉は世の中のものは全て移ろいでいくという考え方です。お金や名誉、地位などはもちろん自分の所有しているものなども変化していき、やがては無になります。最終的には無になるのであるから執着する必要はないということだと思います。
最近は仏教の考え方に興味がありこのような記事を書かせていただきました。読んでいただいてありがとうございました。
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こんばんは♪泉です!
実は映画がとても好きなんです(^^ )
集中して見るときもあれば、作業用BGMのように
流しっぱにしたり
特にヒューグラントさんが出てくる映画はほぼ好きです♪
・ラブアクチュアリー
・ノッティングヒル
・ラブソングができるまで
・ブリジットジョーンズシリーズ
ロケ地巡りもしたくらいです笑
アニメでは今年はコナン君が楽しみですね!
映画なので本編にどこまで関わってくるのか…
終盤に近づいているので、終わって欲しくないけど
楽しみですよね♬
基本ジャンル問わず映画は好きなので
おすすめありましたら教えてください(^ー^)
映画見ながらイチャイチャお酒、の後の濃密な時間
是非ご一緒しましょう♪
泉
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