大阪萬天堂
優星 (ゆうせい)
写メ日記
トレ初め、2回目。
正月に飲み食いした結果、2.5キロ体重が増えてました。
ヤバい。
91キロ。
という事で、普段はあまりしない有酸素(インターバルトレーニング)を10分してから筋トレするようにしてます。
やっぱり、汗がめちゃくちゃでます。
後は低重量〜高重量までまんべんなく、全身トレーニング。
1週間丸々動いてなかったので、関節を労わりながら重さになれさせてます。
体にはエネルギーが充填されてるので、張りが凄く出てます💪
抱きつきたくなるような背中。
包み込まれたくなる腕。
逞しくも色気ある身体作り上げていきます✨
マッサージと共に、スベスベボディーもご堪能下さい。
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大阪萬天堂 関西・大阪 性感マッサージ
90分 15000円
24時間
070-4096-4649(電話受付10:00~22:00)