広島萬天堂
さくや （さくや）
写メ日記
366件中 21-30件目表示
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vol.624
あるニュース読んで、観た。
どのニュースかは
言わないけど
「自殺」は
やっぱり反対派です。
自分も苦しい時期や
もうダメだって思った事
何回かありました。
でも、今生きてて良かったなと
思うし
楽しみ方や小さな幸せを
見つけられるようになって
今を一生懸命生きています！
苦しくてどうしようもない時…
近くに相談や話せる人が
誰もいないのであれば。
専門的な知識や経験はないければ
力になれるのであれば
話して下さい。
ほんの少しかも知れませんが
自分の話も踏まえて
お力になれるかも知れません。
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vol.622
２年半の改装を経て
よくやく2023.3.1に
リニューアルオープンした
「広島市現代美術館」
に行ってきました！
アートって表現の仕方が
人それぞれすぎて
「これで大丈夫！？」
「よく分からないけどすごい！」
そんな思いをしながら見て周りました！
リニューアル前に行った事がないので
新旧の違いが分かりませんでしたが
とにかく楽しい！
２時間ほどの滞在でしたが
ＶＲ体験もできて
充実した時間を過ごせました。
新しいモノを見たり、触れたりすると
自分の感性に直接響いてきます。
自分は絵がすさまじく下手で
「美術」にあまり興味がなかった…
しかし、セラピストになって
もっと教養や知識、感性を磨きたいと
思い、ここ最近は
大塚国際美術館やピカソ展なども
見てきましたが
自分の頭の中に描いたモノを
「表現できる」
って本当に素晴らしい事だと思います！
自分も…
想いや考え方をもっと表現できるように
なります！
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vol.621
テレビを観ていると
ヒゲを生やしている芸能人って
けっこういますよね！
勝手なイメージだけど
ヒゲが似合うランキングの上位には
「阿部寛」「山田孝之」「菅田将暉」
この方達が入っていそう…
ゲストとお会いする日は
ほぼ必ずヒゲは剃って行くのですが
たまに、
「ヒゲを生やしたままがいい！」
と言われるゲストもいらっしゃるので
口周りは剃ってあごヒゲを
整えてからお会いします！
ヒゲがお好きな方も一定数いるので
ご予約日の２〜３日前にお伝え頂ければ
お応えできるかも知れません！
ちなみに…
ヒゲは性感の際にも
役に立つ事があるんですが
それはまたお会いしてからの
お楽しみにしておいて下さい！
けっこう…
感じた事のない感覚になられると
思います！
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vol.619
今日から新しいドラマが
始まる！
原作は漫画らしいのですが
タイトルは
「あなたがしてくれなくても」
あらすじしか見てないんですが
結婚して５年、セ◯クスレス２年の
夫婦の妻と
違う夫婦の夫との関係の話…
原作も読んでいないので
ほとんど内容は分かりませんが
久しぶりに観てみたいなと
思うようなドラマでした！
セ◯クスレスに悩んでいる
夫婦はたくさんいると思います。
結婚をしていなくても
付き合っている段階で
レスの場合もたくさんあります。
普段の生活では仲良くできているのに
それがないと…
関係が壊れかけたり
壊れたりする話もよく聞きますが
ドラマでは
どう表現されているのか…
自分は
「女性の心」を理解し、共感し
その気持ちの解消や改善もしたいと
常に思っています。
ただ、それだけではなく
正面から本気で向き合う為
現状を打開したいと
思っている方には時に
「それはこうした方がいい！」
と、率直な意見をお伝えする事も
あります。
１人で悩んでいても
ネガティブな思考になりがちです。
よかったら一緒に考えて
いきませんか？
何か違う方向や
解決策が見つかるかも知れません！
ちなみにドラマは
4/13（木）22:00〜
スタートします！
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vol.617
天気も良いしどこか行きたいなって
思い久しぶりに
海を見に行きました！
と言っても
坂ベイサイドビーチで
広島市内から
３０分くらいのところなんですが
夏には海水浴場にもなるところです！
ウインドサーフィンを
している人たちもいれば
釣りやデート、
ビーチバレーなどいろいろな人たちが
たくさんいました！
そこで、なにやら見慣れない建物が！
mont-bellと
飲食店が4/1にオープンしていたらしく
店内も多くの人で賑わっていました！
自分の地元は
山と海に囲まれており
懐かしい香りと音に包まれて
まったりとした時間に包まれて
リフレッシュできました！
これが１人じゃなければ…
たまにはゆったりデートも
楽しそうですね！
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vol.616
人の言った事をすぐに信じてしまう…
自分は「人」が好きで
すぐに仲良くなろうとします！
長所だと自身は思っています。
どんなに嘘っぽい話でも
人を信じるところから
始めないと
お互いの関係も良くならないと
考えているからです。
ただ、
「ネットの情報」
は全て鵜呑みにする事はありません。
ネット上にある
誰かの悪口や妬み、誹謗中傷は
直接自分が関わったわけではないので
嘘なのか本当なのか
真意が分からないからです。
これだけいろんな情報が
いろいろなところで飛び交っていますが
フェイクニュースが多いのも事実。
「情報の選別」や「取捨選択」
ができていないと
自分自身が苦しくなったり
振り回されてしまう。
信じるか信じないかは
個人の自由ですが
ブレない自分でこれからも
いようと思います！
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vol.615
昭和生まれの自分は
子供の頃、ファミコンや
ゲームはしていたけれど
スマホはなく
今みたいに全然便利じゃなかったと
思います。
Googleで調べ物はできないし
パソコンもないから
動画も観れないし…
ましてや、え◯ちな情報なんて
完全に独学…
雑誌を買うのも恥ずかしかったし
レンタルビデオなんて
借りれるわけもない…
今ではスマホ１つで
なんでもできて、とても便利です！
昔に比べて時間短縮はいくらでも
できるし
誰とでもすぐに連絡が取れる。
でも、便利になり時間に余裕が
できるはずなのに
毎日なぜか忙しい…
それはスマホに依存していたり
その日のやるべき事が定まっていないから。
１日に５時間以上、
スマホを見ていると
「依存症」として扱われるそうで
自由な時間をそこに費やし
本当にやるべき事が
できにくくなります。
その為、デジタルデトックスと言って
「この時間はスマホを見ない！」
など、自分でルールを決めると
ストレスの軽減や集中力アップ、
隙間時間ができて
睡眠の質も向上します。
時間をどう使うかは
人それぞれ…
毎日５時間あれば
いろんな事ができます！
少し意識するだけで
毎日の「忙しさ」から
少し解放されるかも知れません！
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vol.605
ゲストとお会いする際、
ほとんどの場合
１.ラブホテル
２.ビジネスホテル
３.ご自宅
の３つが挙げられます。
特に、ラブホテルが多いのですが
ゲストからすると
「どこがいいのか分からない！」
「指定するのが恥ずかしい！」
と、思われる方も多いと思います。
そんな場合は
こちらから、ご要望やご希望に
合わせたホテルを
いくつかピックアップし
お選び頂いたり
一緒に選んだりもします！
ただ、綺麗で広いお部屋になると
それだけの費用がかかってしまう。
広島市内近辺だと、
総合的に「良いホテル」は
数軒あり、滞在時間や
部屋のグレードにもよりますが
5000円〜8000円と
少し高く設定されています。
なので、少しでも
お力になれればと思い
各ラブホテルの
メンバーズカードを
いつも持ち歩いています！
その場で１０%〜２０%ほど
ホテル代が安くなります！
ほんの少しかも知れませんが
５００円〜安くなるのであれば
絶対その方がいいなと思います！
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vol.602
昨日のブログで
「フィールサイクル」に
行ってきたとお伝えしました！
ランニングをしたり
ジムに行ったりと
体力には少し自信があったのですが
なかなかきつく、
身体に負荷がかかっているなと
思っていました！
そして次の日…
案の定、「筋肉痛」に！
しかも…
かなりひどいやつ！！
寝転んだ状態から
立つのがやっと…
そこから歩く１歩１歩が
キツい…
座るのもしゃがむのも
階段の昇り降りも
気合いを入れないと
ヤバい！！
気合いを入れても
おじいさんのような身のこなし方…
実はこれが３日間続きました。
普段、当たり前のように
使っているこの身体ですが
「普通の生活」ができなくなると
どれだけ不便な事かよく分かりました。
そして…
これからトレーニングや
運動はできるだけ続けようと
思いました！
何歳になっても
現役でいたいし
年齢を重ねても需要がある限り
セラピストとして活動したい！
その為には
「健康な身体」が１番の資本です！
ゲストとお会いした時に
綺麗な身体でもいたい…
その為の努力は惜しまずします！
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vol.601
いやぁ…
漕ぎました！
４５分間、一切止まらず
漕ぎました！
自転車！！
New Yorkから発信されていて
全国に展開する
自転車×暗闇×音楽の融合、
「フィールサイクル」
に先日、行ってきました！
クラブ並みの音楽に合わせて
薄暗い中でのフィットネスなんですが
周りを見渡せば
ほぼ女性！
その中でエアロバイクを
漕ぎつつ、上半身の筋トレもあるので
かなりきつい！
いろんなプログラムがあるのですが
今回は全身の
「BODY BURNレベル２」
最初は余裕かと思って
軽く流していたのですが
だんだんきつくなり
「休憩したい！」
と、思いつつ周りを見ると
誰も止まっている人がいない…
それどころか、自分より
ガンガン自転車漕いで
無茶苦茶、筋トレもしてる！
そんな中、止まれるわけもなく
４５分間やりきりました！
かなり大量の汗と
心地良い疲労感でストレス発散にもなり
充実しまくりました！
そして…
その後自分の身体に起きる
「異変」には
この時はまだ気付いていませんでした…
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絶対ダメ！
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男性のヒゲ、あり？なし？
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あなたがしてくれなくても
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海！
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うそ？ほんと？
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便利なはずなのに…
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割引してます！
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身体の異変…
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