写メ日記

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  指って凄いなー！

  2024/12/4 9:31 拓斗

  手も勿論、指があるって凄い感謝ですね🙂

  指って、人間の体の中で、一番器用に動かせる所なので、もし無かったとしたら、

  凄い、思い悩むんだと思います

  自分の本業も指がなかったら、出来ません😓

  女風もセラピストは、指がなかったら、出来ないですよね😔

  なので、メッチャ指がある事に感謝☺️

  今日も一日、感謝して頑張りましょう☺️

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  いい夢見たいなー

  2024/12/1 15:21 拓斗

  昨日、書いた日記です。

  日々の体調って いい日もあれば なんか今日は、調子悪いなーって事ありますよね😔

  でも人間って、それでバランス取ってるんだと思います😔

  宇宙でも、陰と陽 太陽と月☀️🌛

  それがあっての、宇宙の成り立ち🤔

  なので人生も、良いこと悪いことの繰り返し🤨

  今、頑張ってる皆さん😊

  頑張ると体にも、心にも、負担がかかります😓

  当たり前に、疲れます😵

  それで良いんだと思います☺️

  ただその時に疲れた時に、マイナス思考になるのは当たり前なので、

  自分を責めないで😊

  今日も一日頑張ったから、そうなってしまったんだと思うようにしてあげて下さいね😃

  そんな頑張った自分、凄いって褒めてあげて、愛してあげて下さいね🥰

  出来れば鏡に写る、自分の目を見褒めてあげて下さいね☺️

  なので！

  自分も今日一日、すげー頑張ったんだと思います☺️

  なので、家に帰って来てホッと一息ついたら、気分は良いのですが、倒れそうな気持ちです🥵

  そんな時は、明日の幸せ祈って、良いことイメージして寝るのが一番😴

  自分は、寝る前の15分前に、 今日幸せだった事は何ですか？って自分に問いかける🤔

  そこで何で幸せだったの？って思った事、 ノートに3つ書いてから寝る事にしています😴

  今日、幸せ感じた！ 何故なら

  凄く美味しい卵焼き食べれたから（笑）😊

  今日、大好きな人に会えたから🥰

  とか、小さな事でも思い起こして見て下さいね😃

  良いイメージって嬉しいですよね😊

  頭でイメージした事と、 手で書いたことによって、 良い夢見れて、明日起きた時から良い一日が、 過ごせるかなって思っての行動です😊

  全ては心！

  自分の今の気持ちって、 人に伝わるんです😃

  なので、リセットして朝から気持ちよく言動できるように、 今日もこれから書きます😊

  皆さんも、何でも良いですよ、 書かなくても頭で想像するだけで良いですよ🤔

  明日からも張り切って行きましょー☺️

  本当、今日は疲れた😨

  なのでいつもは寝ない、今19時半 早ー😔

  もー寝ます😴

  お休みなさい😊

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