写メ日記

• 

  残り１ヶ月

  2022/8/10 18:02 残り１ヶ月

  大会まであと少し。

  来週には完璧に仕上げたい🙇‍♂️

   

  詳細ページ

  この記事のコメント
• 

  夏の風物詩

  2022/8/6 19:45 夏の風物詩

  先日のみなとみらいでの花火です。

  3年ぶりの開催で、皆んな待ち遠しかったのか沢山の人で溢れ返りましたね😆

  花火も高くまで上がって綺麗でした。

  感動しました。

   

  詳細ページ

  この記事のコメント
• 

  いいことありそうな予感

  2022/8/1 19:16 いいことありそうな予感

  家のサボテンが花を咲かせました。

  いいことあるかな😆

  詳細ページ

  この記事のコメント
• 

  誕生日プレゼント

  2022/7/30 22:07 誕生日プレゼント

  素敵なプレゼントを頂きました。

  開けたら中身はコロナウイルスでした。

  10日間の自宅療養でずっと寝たきり状態からやっと復活しました。

  急な喉の痛みと発熱には要注意です。

  詳細ページ

  この記事のコメント
• 

  今日のご飯

  2022/7/4 21:36 今日のご飯

  9月の大会に向けて減量中でございます。

  体脂肪率がやっと一桁にいきました。

  もうバキバキです。

  詳細ページ

  この記事のコメント
• 

  夏ですね

  2022/7/4 10:31 夏ですね

  子供の頃よく捕まえましたね。

  これを見ると夏を感じる。

  詳細ページ

  この記事のコメント
• 

  減量飯

  2022/6/29 17:10 減量飯

  ま毎日、鶏胸肉とブロッコリー。

  トマト、アスパラは日替わりで追加して入れる。

  昼はゆで卵3個とプロテイン。

  タンパク質は1日140グラムくらいは摂るようにしている。

  詳細ページ

  この記事のコメント
• 

  大会用

  2022/6/21 13:43 大会用

  9月の大会に向けて。

  何の大会かは秘密です。

  詳細ページ

  この記事のコメント
• 

  毎年恒例

  2022/6/18 1:35 毎年恒例

  鎌倉へお散歩。

  紫陽花が好きです。

  紫陽花ブルーで有名な明月院へ。

  ここの紫陽花だけは、大きい花を咲かせている。ブルーがとても綺麗でスマホの画質では、とても伝わりにくいです。

  繊細なブルーは現場で見なければわからないですね。

  また行きたいです。

  詳細ページ

  この記事のコメント
• 

  先日

  2022/6/8 16:30 NATUKI

  百貨店のカフェだったので、少し緊張も しましたが（；゜０゜） 普段行くお店とはまた違う雰囲気と 非日常の空間🎶 もちろんスウィーツも予想の斜め上を行く 見た目と味で(*´ω｀*) お腹も心も癒されますね🍨

  6月も平日、土日とシフトを出していますので、 少しでもご興味やご利用をお考えの際は お店のHP、DMから受付しておりますので、 是非是非お気軽にお問合せ下さい‼️

  ご利用・ご指名をお待ちしております(^^)✨

  詳細ページ

  この記事のコメント