写メ日記

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  写メ日記?

  2022/9/6 12:10 izu

  こんにちは😃

  最近写メ日記

  なかなか上げる事出来なくて

  申し訳ないです

  頑張って上げて行くので

  時々覗いていただければとと思います

  🙇‍♂️

   

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  なるほどねー

  2022/9/6 0:55 優星

  大分体力も、身体の張りも回復してきました。

  体重も無事？戻りました💦

  今朝本業の移動中に、コロナの後遺症について音声が流れてきてて、咽頭炎やら倦怠感やら色々と罹患後2ヶ月間は注意しないといけないみたいでした。

  8月下旬に体調崩した謎が解けました。

  寝る3時間前の食事や、アルコール、甘いもの、運動もできる限り控えたほうが良いみたいです。

  僕は全くできてませんでした、、、😭

   

  お客様におかれましては、こんなご時世なのでコロナに感染したら絶対に安静と回復後は無理せず、少しずつ体調回復して下さい👋

   

  と、言いつつ今日もバッチリ筋トレしました。

  器具と腕が擦れて、内出血。

  ちょっと痛い。

   

  また、明日からも頑張ります💪

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  こんばんは、楓です?

  2022/9/5 21:15 楓

  月曜日ですが、ガッツリ残業あって帰りの電車なうの楓です🍁

  ネガティブな発言はこれくらいにします😅

  最近、筋トレの頻度とご飯食べる量ふやした成果がでできました！💪

  頑張っていい身体になりますね🥰

  そういえば、写真フォルダを見てると学生時代のガリガリ写真があり、自分でも細すぎて恥ずかしくなりました🫣（ビフォーアフターでもしかしたらTwitterに載せるかも？）

   

  今日載せている写真は季節は逆の冬ごろ、しかも2年前の写真ですが、これも最近見つけて懐かしいなと思ったので載せます！笑 サークルのパーティーの時なんで、スーツでバシッとキメにいってます👔

  スーツ姿見てみたい！って方は気軽にDM下さい〜

  もちろんスーツで現れます🙆‍♂️

  では、最寄駅に着いたのでこの辺で！明日からも頑張りましょう😄

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  幸せ

  2022/9/2 16:38 コウシロウ

  僕の舌や指で、貴女の吐息が荒くなり、体が硬直していく時間が至福。

  別れたあと、体に残る余韻を感じれる時がその次にいい。

   

  ま、妄想かもですけど。

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  雨と雷

  2022/9/1 22:08 優星

  こんばんは👋

  色々あった8月でしたが、無事体力も回復し鈍った身体を鍛え直しております。

   

  お酒飲んで、上裸で寝ると扁桃炎になる事も学びました。

   

  まだまだこれから残暑が続いたり、台風一過で気温が下がったりと、より一層体調管理にはお気をつけ下さい😊

   

   

  って、お前が言うな！と突っ込みが入りそうですが、、、

   

  今月からは、再び元気な姿と甘くて楽しいお時間を少しでも届けられる様に頑張ります💪

   

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