写メ日記
東京萬天堂
北斗 （ほくと）
写メ日記
「夏バテ対策&ダイエットには中華丼」
ニラ・豚肉のビタミンBで疲労回復し、
その他野菜もたっぷり食べれる🥕
豚肉は肩ロースで脂身を取り除けば、
ヘルシーな高タンパク食材に🐖
エビやイカも加えれば一日に必要なタンパク質はバッチリ👌
今週暑い日が続くみたいですね🥵
しっかり食べて、しっかり寝て
健康第一でいきましょう💪
北斗でしたーm(_ _)m
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東京萬天堂
関東・東京
性感マッサージ
90分
15000円
24時間
090-8811-7223（電話受付10：00～22：00）
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